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端午節吃粽子怕變重?醫生教你如何低負擔的吃粽子
每年農曆五月五日是端午節,記載寫道「屈原五月五日投泊羅而死,楚人哀之,遂以竹筒貯米,投水祭之。」後來,民間食粽的文化,再配合紀念愛國詩人的故事,讓仲夏端午吃粽的飲食精神更加昇華。 在粽子飄香的季節,市面上總有著各式各樣五...
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每年農曆五月五日是端午節,記載寫道「屈原五月五日投泊羅而死,楚人哀之,遂以竹筒貯米,投水祭之。」後來,民間食粽的文化,再配合紀念愛國詩人的故事,讓仲夏端午吃粽的飲食精神更加昇華。 在粽子飄香的季節,市面上總有著各式各樣五...