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肌肉都在尖叫了！到底重訓後如何讓身體更快恢復？
運動後當你走出健身中心的門，身體的每一寸肌肉都似乎在對你說：「我需要休息！」 但你知道嗎？適當的休息方式可以大大提高你的恢復速度，其中最有效的方法之一就是按摩。那麼，這背後的科學原理是什麼呢？ 首先，我們來談談肌肉。每當...
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禿頭按摩有效嗎？抹鹽抹大蒜可以嗎？
雄性禿患者通常會使用口服生髮藥物，或植髮手術進行症狀治療。不過在尋求醫療診所的診療協助前，許多人可能會先相信估狗大神給的資料，或是一些親朋好友的經驗、論壇的文章，在正規治療前試試看各種偏方。坊間有許多宣稱能健髮、生髮的偏...
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精油按摩能治療靜脈曲張？淋巴引流是什麼？
What is 靜脈曲張？ 屬於慢性靜脈功能不全相關疾患，因為下肢淺層或深層靜脈阻塞、靜脈瓣膜閉鎖不全，長時間導致靜脈發炎、硬化。有些人只會出現痠痛，有些則會明顯浮現血管，甚至有患者的血流異常、營養供應受阻，引發皮膚潰瘍...
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按摩褲、瘦身褲迷思全破解！磁石和按摩膽經到底一不一樣？
聽說磁石褲、膽經褲可以減肥？常常聽到按摩大腿膽經來瘦身，甚至還出現了用磁波來達到按摩效果的褲子。今天就來分析按摩膽經、瘦身減肥、和這件褲子神秘的效用！ What is膽經？ 既然產品標榜針對人體的膽經，當然要先了解膽經是...
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熊貓眼退散！黑眼圈怎麼消？黑眼圈預防與治療最全懶人包
常被別人問「是不是沒睡飽」嗎？你大概掛著黑眼圈。 但黑眼圈不全是因為熬夜才出現的，所以有些人就算睡飽了，還是需要很多遮瑕膏來蓋住熊貓眼。黑眼圈到底怎麼來的？分成哪些種類？又要怎麼消掉呢？就讓我們一起來一窺究竟吧！ 黑眼圈...
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怎麼消除頸紋？按摩、拉皮…火雞脖保養懶人包
有些人年紀漸長就會在脖子上出現「頸紋」。難道脖子會莫名其妙被擠壓出皺紋嗎？其實頸紋就跟法令紋的成因類似，是受到表情肌肉影響的一部分。脖子上的擴頸肌用力收縮，就是由顏面神經來控制的！ 頸紋的原理是啥？ 脖子周圍的肌肉有一大...
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大腿有橘皮怎麼辦？按摩 抽脂能不能消除橘皮？
這裡的橘皮不是指水果的皮啦！ 有些人的大腿、肚子會皺皺的，而那個凹凸不平的地方就是橘皮。 而且阿，將近八成的女生都有橘皮，這到底有是為什麼呢？ 首先橘皮到底是什麼 它是一種很多因素造成的病狀。如同我們看見的皮膚凹凸不平，...
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法令紋深不見底？臉頰肌肉鬆弛用保養品有效嗎？
法令紋深不見底？臉頰肌肉鬆弛用保養品有效嗎？ 不只想有水煮蛋肌，許多人更想直接凍齡，把臉上的皺紋全拉直><年紀漸大就被法令紋、魚尾紋、頸紋找上門，但它們是因為「老了」才會有嗎？法令紋形成的秘密，消滅法令紋的辦...
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破解豐胸迷思，按摩胸部就會變大？豐胸霜 青木瓜都是騙人的！
你有聽說過「能豐胸的木瓜酵素」或是「豐胸按摩」嗎？ 如果這很科學，那為什麼不是每個人都有效？ 如果這是假的，那為什麼有一大堆產品廣告？ 既然要豐胸 就來了解一下胸部 首先，乳房由內而外最靠近骨頭的地方是胸小肌，再來是胸大...
