高血壓，這個常見的「家庭成員」，影響著台灣約26.8%的成年人。根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果，18歲以上的國人中，高血壓的盛行率達到26.8%，推估約有529萬人罹患高血壓。除了我們的生活習慣，如...