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雞眼長的很像病毒疣,大家常常會搞混。而加上常見的香港腳,到底該怎麼分辨呢?但這三種的成因完全不同,雞眼是過度摩擦導致表皮增厚、病毒疣是病毒感染、香港腳則是黴菌感染。那麼長雞眼要怎麼治療?雞眼貼布有效嗎?今天就來解答有關雞眼的各種疑惑吧!

What is 雞眼

雞眼是一種常見的良性病,主要因為腳部皮膚和鞋子摩擦,表皮被反覆刺激導致角質層過度增生,因此變硬、變厚。醫師用刀片劃開來看,在雞眼中間會有一個圓錐狀、半透明的核心,這個圓錐受力時會往腳底壓迫,進而產生走路時的疼痛。雞眼不是細菌、病毒感染,因此沒有傳染性。但雞眼除了長在過度摩擦的位置,也可能長在承受重量的位置。

聽起來很像手或腳會長的繭,因為繭也是反覆摩擦而產生的良性角質增生。但繭通常長在足底承受重量的位置,面積比雞眼較大一些,形狀會根據壓迫的情形,不一定是圓形、找不到明顯的核心,多數繭也不會疼痛。穿著不合腳的鞋或骨骼結構特別的人,腳部常會過度摩擦而有雞眼。有些人則會因為神經疾病、關節疾病,導致走路姿勢改變,也可能因為腳底壓力不平均,比一般人容易長繭或雞眼。

病毒疣是另一種異常角質增生,但它是因為人類乳突病毒感染所致。因為不是過度摩擦的原因,病毒疣不一定長在和鞋子摩擦的位置,或是承受重力最大的位置,到處都可能會長。如果用刀片輕輕劃開,不會有類似雞眼的半透明核心,而是一些微小的血管組織。要注意病毒疣會傳染,不積極治療可能越長越多,或傳染給其他人。

長雞眼了怎麼辦?

基本上雞眼除了疼痛、外觀的影響,不會有很嚴重的問題,未必需要治療。如果想治療,可以在藥房買雞眼貼布,也可以找醫師開立雞眼藥膏、冷凍治療。除非真的必要,否則不會用電燒、雷射、手術切除等治療。

在雞眼只有外觀或輕微疼痛時,可以在藥房買雞眼貼布。但如果雞眼紅腫、發炎、感染,或是糖尿病患者、足底血液循環不佳,建議找醫師綜合評估適合的治療。一般的狀況下,可以使用溫水泡軟角質,用浮石或銼刀將過厚的角質層磨去;或使用含水楊酸的雞眼貼布,利用水楊酸軟化、代謝角質來處理雞眼。

有些人會嘗試使用刀片削去過度增生的角質,但不小心割傷皮膚的話,可能產生更嚴重的感染。如果上述方法仍無法成功,建議還是找醫師處理。可能會使用醫療器械將角質切除。如果角質真的太厚,可能使用液態氮進行冷凍治療。病灶真的太嚴重的少數狀況下,可能會用手術切除雞眼組織。如果醫師評估不嚴重,可能開雞眼貼布或藥膏使用。冷凍治療的好處是速度快,但是需要自費。雞眼貼布或藥膏則是利用水楊酸軟化代謝角質,速度較慢但便宜。建議請醫師根據嚴重程度,給予最適合的建議。

雞眼保養與預防?

雞眼的重點是避免復發,因為成因是過度摩擦,必須降低鞋子、地面、腳部的摩擦。在日常生活中可以試著穿合腳的鞋子,給腳趾適度空間。如果因為腳部天生形狀較奇特,就要考慮訂製鞋子。而襪子可以降低鞋子跟腳部的摩擦,鞋墊或者OK 蹦等能降低腳部和鞋子摩擦;適度用溫水泡腳,可以軟化角質,之後磨除增生的角質時會更容易;也可以使用溫和的乳液,讓腳部角質軟化。

雞眼是常見的腳底皮膚疾病,過度摩擦就是致病的元兇。只要避免摩擦、適度軟化並清除過度的角質,嚴重發炎或疼痛的時就醫,一定可以處理掉雞眼這個麻煩的病灶!

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參考資料

Mayo Clinic  https://www.mayoclinic.org/

Fields, K. B. (2019, June 3). Evaluation and diagnosis of common causes of forefoot pain in adults. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc. (Accessed on July 23, 2020.)

Goldstein, B. G., Goldstein, A. O. (2020, April 17). Overview of benign lesions of the skin. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc. (Accessed on July 23, 2020.)

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