長青春痘用類固醇有效嗎？長痘痘用類固醇是仙丹還是毒藥？

治療青春痘除了生活習慣之外，最快的辦法就是去看醫生，而有時會開藥讓我們使用「類固醇」。許多人都知道類固醇有副作用，可能會變胖、骨質疏鬆，多少有點怕怕的。那醫生讓我們使用類固醇，真的沒在管副作用嗎？

類固醇是啥？

一種很常見的藥物，從濕疹、異位性皮膚炎、乾癬、汗疱疹等，到蕁麻疹都可以治療。台灣平均每年就有1億筆的處方使用類固醇，就知道它有常見了。類固醇是人工合成的荷爾蒙，就跟我們腎上腺皮質分泌的相似，也稱作「副腎上腺皮質激素」。一般類固醇效用包含：減緩免疫和發炎、抑制腎上腺皮質荷爾蒙、調整蛋白質、脂肪代謝等等。

主要分為四種不同劑型：口服、外用、吸入型、注射。每種適合治療的疾病、部位有些不同，都要透過醫生來判斷。

類固醇要怎麼治痘痘？

當我們長痘痘時，會先紅腫發熱「發炎」，之後化膿出現膿包、膿汁叫做「感染」。當痘痘正在發炎反應，其實低劑量口服類固醇，可以快速緩解症狀的。除了減緩發炎之外，類固也能抑制腎上腺皮質荷爾蒙，於是荷爾蒙失衡而出現的痘痘也就能消滅啦！

類固醇的副作用？

可能副作用包括：變胖、月亮臉、青春痘、水牛肩、骨質疏鬆、皮膚變薄、容易感染等等。通常會受到類固醇的「劑量」、「使用時間」影響，當使用的量多且時間長時，產生副作用的機率當然會比較高。先別急著害怕！通常的副作用是輕微且短暫的，我們的身體會代謝類固醇並排出，一段時間後就不會累積在身體了。

如果類固醇的副作用一直出現，一定要告訴醫生，讓醫生來調整劑量或用其他的藥。只要遵守專業醫生的觸方，類固醇是很有效且安全的。不要因為害怕而不敢用或亂用，這樣痘痘會更嚴重！

使用類固醇要注意什麼？

1. 按時吃藥、不自行停藥、不自行變劑量：

長期使用類固醇的人，自行停藥可能會有戒斷症狀（ex. 噁心、嘔吐、發燒、肌肉或關節疼痛等等）而自行增減藥可能影響治療效果，或增加副作用的風險。

2. 避免攝取過多鹽分：

攝取過量的鹽分容易引發水腫。

3. 補充鈣質：

攝取足夠鈣質可以降低骨質疏鬆的風險。

4. 清潔與衛生：

服用類固醇可能會因為免疫被降低而感染風險變高，要做好傷口清潔、口腔衛生，保持良好的個人衛生才是重點。

當遇到痘痘這樣的皮膚疾病，也會因為我們的體質不同而各有適合的類固醇劑型、劑量。在醫生的指示下正確使用，才能達到治療痘痘的效果，也就不用擔心類固醇的副作用啦！