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保健食品推薦錠劑還是膠囊?吸收效果有差嗎?
保健食品劑型 雖然無論是錠狀還是膠囊,保健食品並不是藥物,為了撇除藥物形象,許多食品也會做成粉包、飲品、果凍。而做成多種劑型的優點是可以放更多有效成分,不用像錠狀、膠囊因為體積小,若要攝取多量就需要吃很多顆。 粉末、飲料...
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保健食品劑型 雖然無論是錠狀還是膠囊,保健食品並不是藥物,為了撇除藥物形象,許多食品也會做成粉包、飲品、果凍。而做成多種劑型的優點是可以放更多有效成分,不用像錠狀、膠囊因為體積小,若要攝取多量就需要吃很多顆。 粉末、飲料...