人的眼睛可能可以幫助我們提早診斷出「無聲殺手」-高血壓

大部分超過 40 歲的人都會規律地來看驗光師。雖然大部分的人是為了做眼睛檢查來見驗光師的,但是,許多…

沒事多喝水?適量補水可以降低心臟病的風險!

高血壓性心臟病為常見的心臟病 為了避免心臟衰竭,有一項新的研究表明,只要多喝一杯水就能預防心臟疾病。…

得舒飲食知多少?抑制高血壓的DASH飲食法

What is 得舒飲食 得舒飲食原文是DASH Diet (Dietary Approaches …