藍銅胜肽能生髮還能保養？保養品迷思破除
不曉得你有沒有聽過 “藍銅胜肽” ？許多保養品、生髮產品都會添加這個物質，但它到底有什麼神奇效用呢？跟其他生髮成分有什麼不同嗎？今天就來了解藍銅胜肽這個多性質的物質吧！
What is 藍銅胜肽
大概在半個世紀之前，研究學者在我們的血漿中發現藍銅胜肽，並以其進行做研究。對老鼠與兔子實驗後發現，藍銅胜肽能促進皮膚膠原蛋白增生，幫助皮膚傷口癒合。在小規模的人體皮膚研究中，也發現藍銅胜肽的保養品能促進膠原蛋白增生。其他動物實驗中也發現，藍銅胜肽會使血管內皮生長因子的濃度提升，而這個血管內皮生長因子被認為能加速頭髮生長、增加毛髮毛囊。
所以藍銅胜肽被認為是個不錯的保養品成分，相關產品也陸續增加。但後來的研究成果並沒有非常樂觀，以下是一些相關研究整理：
藍銅胜肽是1973年被發現存在人體血漿的金屬胜肽複合物，是由三個胺基酸組成的三胜肽、螯合一銅離子，簡稱為 GHK-Cu。GHK與銅離子結合的能力強弱適中(log stability constant = 16.4)，可以與細胞膜上的特定受體傳遞、交換銅離子。老鼠實驗指出：GHK刺激皮膚纖維母細胞的膠原蛋白增生(參考資料2)。研究也發現藍銅胜肽可以促進兔子皮膚的血管增生與傷口癒合(參考資料3, 4)。在人體皮膚保養研究，讓20位參加者使用不同活性成分之乳液連續一個月，結果發現使用藍銅胜肽保養品的人：膠原蛋白增加70%，而使用維他命C的人增加50%、使用維生素A 酸的人增加40%(參考資料1)。
2005年一份研究指出：藍銅胜肽能夠刺激受損的體外培養“皮膚纖維母細胞”，使其細胞增生之外，也提升血管內皮生長因子的濃度(參考資料5)。另一研究顯示藍銅胜肽能降低轉化生長因子– β1(transforming growth factor – β1, TGF-β1)(參考資料6)。在老鼠為主的實驗中，血管內皮生長因子被認為能加快頭髮生長、增加毛髮毛囊(參考資料7)。而試管內培養之真皮乳突細胞(dermal papilla cells)的實驗中，也發現雄激素誘導的TGF-β1可能抑制頭髮的生長(參考資料8)。綜上所述，藍銅胜肽可能會幫助人類生髮，也有許多後續研究專注在此功效。
藍銅胜肽的生髮功效
雄性禿是因為體內的雄性賀爾蒙aka睪固酮，它在血漿中被轉化成二氫睪固酮，進而攻擊某些男性前額和頂部的毛囊，影響蛋白質的合成。由於毛髮就是蛋白質(角蛋白為主)組成，被影響後毛髮就會變細、落髮。口服藥物Finasteride(柔沛)與 Dutasteride(新髮靈)就是抑制了將睪固酮轉化成二氫睪固酮的酵素，也就降低了毛囊被攻擊的反應。這個酵素叫做 5α 還原酶。
早期有研究使用了體外培養的細胞組織，觀察各種金屬離子對 5α 還原酶的抑制作用。這個研究發現鎘、銅與鋅等金屬離子可以顯著的抑制第一型 5α 還原酶，只有銅離子能抑制第二型 5α 還原酶，而第二型 5α 還原酶就是雄性禿的關鍵。但是當時的研究是用氯化銅作為反應試劑，所以要直接推論藍銅胜肽具有改善雄性禿的能力，其實還言之過早。也因為這是非常久以前的體外細胞組織實驗，與動物或人體實驗還是有差。
藍銅胜肽產品怎麼樣？
由於藍銅胜肽本就存在人體血漿內，所以限量的藍銅胜肽添加應該不會有太大危險。根據相關文獻，藍銅胜肽的生髮功效、皮膚修復基本是Pickart博士團隊在1993~1996年的專利文獻、會議報告。這些研究結果基本上缺乏完整的數據呈現和第三方的公正審查，還是要進一步的實驗認證有效程度。前面提到的實驗結果也都是體外培養之細胞、老鼠等對象，缺乏大規模的人體實驗，在人類生髮的有效性還需要謹慎判斷。
台灣含有藍銅胜肽的髮類養護產品、保養品並不常見，而國外幾款以藍銅胜肽為主的產品，主要宣稱能幫助病患強健植髮後的頭皮，進而加速毛髮長出的時間，以及有頭髮滋養的功效。要注意的是，美國FDA認可具有療效之生髮成分只有三種：Minoxidil(落建)、口服Finasteride(柔沛)、Dutasteride(新髮靈)。台灣衛生福利部與美國 FDA的標準相同，若是想要膠原蛋白增生、改善雄性禿的生髮效果，可以購買相關產品，但不要過度期待效果！
參考資料
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