快速憂鬱症檢測!憂鬱症檢查問卷與協助資源

憂鬱症是個會影響日常生活、社交、工作的精神疾病,擁有許多生理、心理及社交症狀。不太理解憂鬱症的人,可…

你也有便秘嗎?便祕自我檢測和舒緩原則

年紀越大,便秘的發生率越高,有研究甚至指出超過 65 歲的人,有四成遭受便秘的困擾。電視及網路上許多…