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「睡個好覺，骨頭會感謝你！」新研究證實睡眠不足 加速骨質流失
新研究揭示，睡眠質量差可能加速骨質流失，特別是在「年輕女性」中。這項研究由科羅拉多大學的內分泌學副教授Christine Swanson博士領導，探討充足睡眠是否有助於預防「骨質疏鬆症」。Swanson博士指出，骨質疏鬆...
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新研究揭曉，長期生活在太空中，會對太空人的骨頭產生破壞性的影響
研究人員說，太空人在太空當中失去約等同於數十年流失的骨質，即使在回到地球一年後，許多人也無法復原。他們警告說，這可能會是未來到火星上任務的「大隱憂」。 骨質大量流失 過去的研究已顯示說，太空人在太空每待一個月，骨頭密度會...
