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大腦睡眠中的「靈光一現」──N2 深睡期有助於洞察力的突破
許多人都有過「睡一覺就想通了」的經驗,現在有科學研究指出,這種「靈光一現」(aha moment)特別容易出現在較深層的睡眠階段。根據近日發表於《PLOS Biology》的研究,德國馬克斯普朗克人類發展研究所(Max ...
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許多人都有過「睡一覺就想通了」的經驗,現在有科學研究指出,這種「靈光一現」(aha moment)特別容易出現在較深層的睡眠階段。根據近日發表於《PLOS Biology》的研究,德國馬克斯普朗克人類發展研究所(Max ...