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口服防曬產品推薦嗎？防曬錠、防曬丸是真的？
防曬是長久以來的重要功課，尤其台灣位處於副熱帶，有非常多時間都是紫外線量高的狀況，基本上一整年都要注意防曬。雖然防曬產品層出不窮，防曬誤置、配方也不斷改善。但因為市面上的產品大多是塗抹型防曬，許多人覺得很麻煩或會有黏膩感...
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葡萄糖胺乳膏有效嗎？口服與外用葡萄糖胺差在哪？
What is葡萄糖胺 葡萄糖胺是組成人體關節軟骨的一種重要物質。許多人會覺得食物與補充的營養相關連，因而認為吃葡萄糖胺，就可以強化和幫助關節軟骨增長，但其實人體的生理機制並非如此。葡萄糖胺有三種常見的形式：硫酸鹽葡萄糖...
