如果你需要動力來實現健康和健身目標，你可能要考慮以一種充滿愛意的方式暫時離開你的伴侶。新加坡南洋理工大學的一項新研究顯示，一起運動的年長夫妻總體而言比單獨運動的人活動量更少。 研究人員對240名年齡在54至72歲之間的人...