謠破迷思
-
正確間歇性斷食法!間歇性斷食減肥懶人包
What is 間歇性斷食 16-8斷食:每天限制在8小時以內進食完畢,甚至在6、7小時內。其他的16小時不吃任何讓血糖波動的東西。可以喝水、無糖茶、黑咖啡。 5:2斷食法:每週有不連續的兩天只吃一餐,那餐總熱量只能50...
-
蔓越莓能預防尿道感染?蔓越莓治療預防是真是假?
蔓越莓常被說可以預防、改善泌尿道感染,甚至有人認為蔓越莓能幫助胃幽門螺旋桿菌治療。這些真的是有科學根據的,還是坊間的傳言呢? What is 蔓越莓 原生於北美洲,主要在每年 9-10 月採收。19 世紀開始,北美洲威斯...
-
美容保養產品LED照光儀是什麼?保養品迷思破除
近幾年出現了好多冠著“LED”的美容保養產品,像是LED照光儀、LED面膜。許多美妝youtuber、網路論壇文章都有相關的討論,但LED真的能治療青春痘的功效嗎?今天這篇就來探討一下這些產品真實的作用吧! What i...
-
腸胃炎不要喝運動飲料?拉肚子嘔吐怎麼治療?
What is腸胃炎 導致腸胃炎的病原體很多,依據種類可分為細菌性及病毒性腸胃炎。 細菌性腸胃炎常見病菌有沙門氏菌、腸炎弧菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿、霍亂弧菌。孩童產生血便時,也要考慮沙門氏菌或志賀氏菌感染,O157:...
-
天氣變冷就會感冒?流感原因真的是穿太少?
大家常常說,只要想外出,爸媽都會說穿太少容易感冒,讓我們多穿幾件衣服。也就是所謂的有種冷叫作「爸媽覺得你冷」。而秋天、冬天是流行性感冒肆虐的季節,非常容易被耳提面命說要穿外套、夾克。但是天氣冷,只要穿得少一點就一定會感冒...
-
用矽靈洗髮會掉髮?矽靈對頭皮到底有害OR無害?
有些人認為矽靈會造成我們狂掉頭髮,有些人卻說矽靈可以增強頭髮。到底哪種才是對的?今天透過一些文獻的探討整理,來看看現今醫學界認為的矽靈,到底有什麼作用吧! 矽靈=掉髮? 最常見的矽靈是Dimethicone,有些人主張:...
-
到底淋雨會禿頭?酸雨會掉髮都是謠言?淋雨和酸雨的知識大整理
梅雨、午後雷陣雨常常猝不及防,沒有傘就馬上變成落湯雞。相信你一定也聽過雨是酸性的、淋雨可能會導致禿頭這個說法。那麼今天就來解析一下,酸雨到底會不會讓我們的頭髮掉光呢? What is酸雨 由於空氣中有大量二氧化碳,當二氧...
-
菜花會怎樣?性行為就會感染菜花嗎?
菜花通常會出現在生殖器及肛門,許多人都不知道自己有沒有菜花。如果在男性生殖器還較容易察覺,但長在肛門或女性生殖器附近,就不容易發現,還可能被認為是痔瘡。 What is 菜花 菜花是人類乳突病毒(HPV 病毒)所致,透過...
-
晚安面膜推薦嗎?晚安粉美白是真是假?保養品迷思破解
不知道你有沒有看過 “晚安面膜”?網路上的推薦文、討論文不少,但真正的晚安面膜到底是什麼?它又有什麼神奇療效嗎?今天就讓我們一起來看看這些晚安面膜、晚安粉,是個新噱頭還是新研發吧! 晚安面膜 基本上晚安面膜都是具...
-
眼袋怎麼消除?有快速消除眼袋的保養品嗎?
也許你天生就有超顯眼的眼袋,又或是因為身體狀況才讓眼袋跑出來。這時如果有瞬間消除眼袋的產品,是不是非常誘人?現在市面上許多不肖廠商、直銷商,主打即時消除眼袋的神奇效用,用誇大的宣傳來包裝不實的產品。今天就要來聊聊這些瞬間...