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你有憂鬱症嗎？憂鬱症症狀與治療預防方法有哪些？
憂鬱症是個會造成悲傷的精神疾病，單純的憂鬱是大家都可能擁有的，基本上多數的難過狀態不會持續過久。而憂鬱症會維持一段時間，影響病友的想法行為，產生生理、心理問題，進而影響日常生活。 憂鬱症在台灣的盛行率有10-15%，女性...
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保養品、防曬乳也要卸妝？卸妝與否最簡單原則
基本上有化妝的人，都知道一定要卸妝，不然可能會有大爛臉xD但項是防曬乳、素顏霜這些被多數認為是保養品的東東，也需要卸妝嗎？今天就讓我們談談卸妝與否的判斷要領吧！ why卸妝 化妝其實就會將許多的油脂、粉體、活性物質蓋在臉...
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腸胃炎不要喝運動飲料？拉肚子嘔吐怎麼治療？
What is腸胃炎 導致腸胃炎的病原體很多，依據種類可分為細菌性及病毒性腸胃炎。 細菌性腸胃炎常見病菌有沙門氏菌、腸炎弧菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿、霍亂弧菌。孩童產生血便時，也要考慮沙門氏菌或志賀氏菌感染，O157:...
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小孩腸病毒不要怕！腸病毒治療與緩解大全
what is 腸病毒 是一群病毒總稱，可細分成小兒麻痺病毒、伊科病毒、腸病毒、A 型及 B 型克沙奇病毒…等類型。小兒麻痺病毒因為台灣有疫苗，不太會再流行，但其他腸病毒可能再次肆虐。 腸病毒被稱為腸病毒是因為它會在腸道...
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創傷後壓力症候群是什麼？PTSD最全知識合集
What is 創傷後壓力症候群（PTSD） 多數是因為經歷或目睹事件所引發，常見的創傷包含死亡威脅如綁架、兇殺、戰爭、災難、身體傷害、虐待或性暴力等。有時只是得知親友遭受創傷，都可能引發創傷後壓力症後群，導致回憶、惡夢...
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恐慌症是焦慮症嗎？恐慌症要怎麼治療？
恐慌症屬於焦慮症的一種，看似沒有原因、異樣的情形下，患者可能突然感受巨大壓力和恐懼。雖然短時間內會發作完畢，但患者常會擔心下次發作，影響正常生活。這些強烈感受是難以預期，以他人的角度會覺得患者行為怪異，甚至為其貼標籤。今...
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痘痘貼好用嗎？跟人工皮差在哪？痘痘貼推薦用法！
許多人長痘痘時都會去買痘痘貼，而痘痘貼真的有用嗎？跟普通的人工貼皮有什麼關係呢？今天就讓我們來了解這個產品吧！ 痘痘貼vs人工貼皮 痘痘貼改善青春痘傷口的概念和人工皮很像，透過貼皮形成密閉的環境，隔絕外部髒污，再吸附傷口...
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失眠怎麼治療？一定要看醫生吃安眠藥嗎？
What’s 失眠 失眠和褪黑激素非常有關係。我們的生理時鐘由中樞神經裡的視叉上核調控，當視網膜接收光照，會將神經訊號傳到腦部中的視叉上核，影響松果體內褪黑激素的分泌。褪黑激素分泌量和光照強弱成反比，日光或燈照的環境，褪...
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老了就會痛風？痛風怎麼治療與預防
痛風是種關節發炎疾病，常發生在腳踝、腳背、腳跟、膝蓋、手腕…等各部位。發作時會有劇烈疼痛，沒有得過的人絕對無法想像。台灣痛風的盛行率6.24%，而男性發生率是女性的六倍。痛風的風險隨著年紀增加，中老年男性和停經後婦女是常...
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怎樣算是焦慮症？預防焦慮症知識總整理
焦慮症是常見的心理疾病，和普通的焦慮不同，不只是暫時緊張或害怕、心跳快，焦慮症患者的焦慮情緒可能會持續，甚至惡化。他們面臨的除了心理壓力，也可能有生理不適，影響日常生活且反覆出現。 焦慮症其實非常普遍，美國人一年內有19...
