明日專題
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口服A酸有效治療痘痘?效果、副作用懶人包
作為青春痘常見的治療藥物,口服和外用A酸可以控制甚至完全消除青春痘。不過口服A酸與其他酸類的機制不一樣,今天就來了解口服A酸的效用以急需要注意的副作用吧! 口服A酸治療原理 口服A酸可以讓皮脂腺收縮、減少皮脂分泌,進而抑...
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正確間歇性斷食法!間歇性斷食減肥懶人包
What is 間歇性斷食 16-8斷食:每天限制在8小時以內進食完畢,甚至在6、7小時內。其他的16小時不吃任何讓血糖波動的東西。可以喝水、無糖茶、黑咖啡。 5:2斷食法:每週有不連續的兩天只吃一餐,那餐總熱量只能50...
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蜂王乳跟蜂蜜一樣嗎?蜂王漿效果作用全解析!
What is 蜂王乳 也叫作蜂王漿、蜂皇漿,與蜂蜜、蜂膠都是養蜂業的產品。蜂蜜是工蜂採的花蜜,經過反芻、酵素作用、脫水的產物,也是蜜蜂的糧食。蜂膠則是工蜂從多種植物樹脂收集的混和物,可以強化蜂巢結構、抗菌。至於蜂王乳則...
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保濕要鎖水還是補水?基礎保濕保養品選擇指南大攻略
Why保濕? 我們的皮膚天生就有保濕,靠的是皮脂腺分泌薄薄的皮脂膜,以及角質細胞間的脂質、天然保濕因子共同組成。皮脂腺在表皮開口分泌皮脂(三酸甘油脂、蠟酯、脂肪酸等),自然散佈在皮膚表面,能夠封閉表面減少水分蒸發。 而死...
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新手爸媽看過來!產後憂鬱症症狀、治療懶人包
What is 產後憂鬱症 迎接新生命除了開心,也可能造成隱形的壓力。懷孕十個月、產後角色轉換的過程,其實會讓新手爸媽負擔許多責任,進而導致憂鬱症。目前認為產後憂鬱症包含生理、心理、社會等多種因素。像是生產疼痛、荷爾蒙變...
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止汗劑推薦用法?除臭劑能治療狐臭?汗水去除手冊
你有用過止汗劑來止汗嗎?它真的有效嗎?網路上流傳的長期用止汗劑會得癌症是真是假?其實大概有3%的人是多汗症患者,但許多人也有多汗的問題。今天就來討論相關的文獻,來弄清楚止汗劑的原理和效用。 What is止汗劑 首先流汗...
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夏天陽光刺眼,太陽眼鏡推薦選擇方法?眼睛防曬很重要!
除了戴帽子、擦防曬,能夠保護眼睛的太陽眼鏡也很重要。網路上的相關資訊也非常少,今天就來談談有關眼睛如何防禦紫外線。 太陽眼鏡有什麼作用 眼睛若暴露到太多紫外線,有視網膜黃斑部變性、角膜結膜表皮損害、白內障、惡性黑色素瘤、...
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長針眼怎麼辦?針眼症狀與治療預防大全
它的醫學名是麥粒腫,是許多人都經歷過的眼部疾病。小時候有人說,看了不該看的才會長針眼,但其實是眼睛分泌皮脂的腺體發炎感染,就像眼皮的青春痘或毛囊炎。雖然針眼成因不複雜,但針眼引發的紅腫、刺痛,讓人很困擾難受。今天就讓大家...
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流感跟感冒差在哪?流行性感冒預防與治療懶人包
流行性感冒在入秋冬的轉涼時節,就會開始流行。無論年紀、性別都可能感染。而且流感與普通感冒有許多相似之處,不容易分辨的情況下,許多人可能會忽視流感併發症的風險。也有些人受到錯誤資訊影響,因此害怕、拒絕施打疫苗,減少了預防流...
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性行為可能得梅毒!親密關係前必看梅毒資訊
許多人可能覺得梅毒很少出現在生活中,那是因為梅毒被視為隱疾,正常是不會聽到患者主動談論。根據2015年WHO的資料,全球約有560萬個梅毒病例,至於台灣2015年梅毒病例數有7,471人,2016年則增加到8,725人。...




























