科學 脂肪可以像流汗一樣從皮膚排出！美研究人員開發出新減肥療法 老鼠通過皮膚分泌粘液 當賓夕法尼亞大學(University of Pennsylvania)的研究… Chloe2021-08-14 720 shares 720 0 0
健康 實驗發現長期攝取極低熱量的飲食習慣會改變腸道細菌數量！可能還會導致長期嚴重腹瀉甚至死亡 長期極低熱量的飲食 受到現代潮流影響，不少人都認為「瘦就是美」，但是過度節食或過量運動則會導致營養不… Chloe2021-07-07 14 shares 14 0 0
健康 宵夜比早餐重要？進食的最佳時間是何時？ 你喜歡吃消夜嗎？曾經有言論指出消夜才最重要，早餐反而是多餘的，你相信這個說法嗎？今天就來探討看看我們… Piner2020-09-10 1 share 1 0 0
健康 羅氏鮮、康孅伴是什麼？唯一合法減肥藥物懶人包 What is減肥藥Orlistat 數年前衛福部核准的減重藥物成分有Sibutramine和Orl… Piner2020-09-09 8 shares 8 0 0
健康 中醫西醫減肥錯誤狀況！藥物瘦身不可不知的重點 坊間有許多主打減肥的診所，但也不乏一些品質參差的診所與療法。今天就來談談一些減肥診所的不良行為 副作… Piner2020-09-07 9 shares 9 0 0
健康 減肥喝豆漿？女生喝豆漿下半身會變胖？ 之前有傳言說豆漿其實無法幫助瘦身，甚至女生喝豆漿會讓下半身更肥胖。許多媒體、新聞都強調豆漿含有雌激素… Piner2020-09-07 10 shares 10 0 0
健康 睡覺會變瘦？睡眠與減肥知識懶人包 相信大家都聽過睡前不要吃東西，否則睡覺時無法消耗能量會變胖。但不曉得大家有沒有聽過睡覺能減肥的說法？… Piner2020-09-06 16 shares 16 0 0
健康 梅子可以減肥？瘦身梅吃了會拉肚子？ 許多人一年四季都在減肥，而廠商業者也發明各式各樣的減肥產品。之前曾經流行一陣子的減肥梅、瘦身梅，被媒… Piner2020-09-06 1 share 1 0 0
健康 喝水可以減肥？喝水時機、瘦身方法報你知 許多人都會說減肥一定要多喝水，這代表喝水就能減肥嗎？如果在特定時間喝水會有幫助減肥嗎？可以減肥的話要… Piner2020-09-05 1 share 1 0 0
健康 減肥怎麼開始？淺談減重瘦身與反饋機制 減肥與反饋機制 人類大腦的回饋機制、消化系統處理食物的能力、運用能量的方式，基本上都與演化有關，同樣… Piner2020-09-04 43 shares 43 0 0
健康 為什麼大家都想減肥？減肥懶人包引言 減肥大概是很多人一生的目標，每年的新年新希望、生日願望都是瘦下來。網路上也不乏各式各樣的減肥分享、減… Piner2020-09-03 1 share 1 0 0
健康 散步減肥好處多！正確時間散步就能簡單減重 相信你周遭的朋友們(或是你自己)都曾經有減重的需求，而減重涉及到的知識非常多，也有各式各樣的飲食、運… Piner2020-09-02 1 share 1 0 0
健康 正確間歇性斷食法！間歇性斷食減肥懶人包 What is 間歇性斷食 16-8斷食：每天限制在8小時以內進食完畢，甚至在6、7小時內。其他的1… Piner2020-08-22 1 share 1 0 0
