我們時不時就會看到電子產品傷眼的新聞，或是藍光會導致黃斑部病變、失明等等。由於現代人手機不離身，為了避免這些危害，就會想用一些抗藍光的產品，或是使用葉黃素等營養補充品。但藍光到底會有什麼傷害？抗藍光產品真的需要嗎？今天文...

許多人會好奇燙、炒兩種方式，哪個會讓蔬菜營養素流失少一點？或者用水煮、清蒸兩者的差異是什麼？今天就來了解食物烹飪方式對營養的影響！ 烹飪方式vs營養素 日本的食品資料庫中的高麗菜，生的、水煮的、油炒三種方式烹飪出的營養素...

傷口照顧 術後day1：取髮處（通常是後腦杓）的傷口可能有腫脹、出血狀況會包紗布，而手術隔天就可以拆下。組織液可能滲出取髮處，可以用深色毛巾包在枕頭，避免弄髒，除此之外可以正常睡覺。 術後day2.3：腫脹最明顯的階段，...

許多人都有黑眼圈可能覺得就是因為熬夜，補個眠就會消失了。但黑眼圈的問題真的非常複雜！今天就從黑眼圈的成因、黑眼圈的種類來講解，提供大家各種黑眼圈類型的治療方式，以及黑眼圈合適的預防和保養！ What is 黑眼圈 我們先...

植髮手術是將後枕部毛囊移植到前額、頂部的落髮區域，重新分配讓該區域再度長出毛髮。由於後枕部毛囊不被雄性荷爾蒙影響，移植到其他雄性禿落髮區的頭髮可以長久存活。雖然植髮手術能改善外觀，但不是每個人都適合，考慮手術前要謹慎的評...

根據美國整形外科醫學會的數據，在2015年肉毒桿菌是醫美手術之冠。且在短短數十年的時間，幾乎就是醫學美容的代名詞。今天透過文章來了解一下肉毒桿菌素的機制、效果吧！ What is 肉毒桿菌素 雖然常說要打“肉毒桿菌”，但...