科學 睡眠與擁有大腦功能毫無關係？水母也需要睡眠 水母身上發現了睡眠行為 人類若長期保持著清醒的時間，思考會變得非常困難，值得慶幸的是只要睡一會兒就足… Chloe2021-01-121000 views
健康 醫學 褪黑激素是什麼？治療失眠的萬用藥？ 許多人都有失眠、淺眠的困擾，由於生活或各種形式的壓力，加上習慣性晚睡、吃宵夜等生活方式，導致作息不正… 明日科學編輯群2020-09-17 6 shares 6 0 0 2.6K views
健康 醫學 睡眠時的腦波能淨化神經元 科學家開始認識到：睡眠可能有益大腦健康。透過組織液的流動，可以沖走神經元周圍的蛋白質和廢物的有害堆積… Piner2020-09-14 64 shares 64 0 0 3.6K views
健康 睡眠模式有機會能夠預測老年癡呆的發病時間 如果你知道自己老年癡呆症後的剩餘壽命，你會做些什麼?先別急著絕望，新的加州大學伯克利分校研究顯示：針… Piner2020-09-112.2K views
健康 醫學 睡覺時大腦中緩慢的腦電波有助於預防阿茲海默症 當我們睡覺時，大腦中緩慢的電活動波似乎有助於洗掉有害的廢物，不讓這些廢物損害腦細胞。此過程可能幫助預… Piner2020-09-102.0K views
科學 睡越多越有錢！研究報告顯示：睡眠高達8小時收入比睡較少的人高400％ 睡越多賺越多！科學家研究發現，睡眠時間的多寡與賺錢的金額有關系；那些收入高於貧窮指標400％的人，每… 明日科學編輯群2020-08-16 157 shares 157 0 0 2.9K views
科技 MIT 科學家研發出能控制夢境的開源裝置 美國麻省理工學院（MIT）在 2017 年成立了夢境實驗室（Dream Lab），致力於研發能協助控… Kyle2020-05-27 328 shares 328 0 0 1.3K views
科學 研究證實：午休與孩童的心理和學業表現有關聯性 午休對孩童有益的說法一直存在，但從未有完整的研究針對此問題進行深入探討。日前賓州大學（Univers… Kyle2019-06-16 160 shares 160 0 0 750 views
科學 美國研究：延後上學時間可提升學生課業表現 美國西雅圖兩所高中經由實驗發現，學生上學時間延後近一小時，讓學生每天睡眠時間延長半個多小時，不僅學生… 莊瑞萌2018-12-28 128 shares 128 0 0 2.1K views
醫學 瑞典研究：週末「補眠」可減少死亡風險 最近一項研究指出，每晚只睡 5 小時的成人，死亡風險增加高達 65%。但有趣的是，平日只睡 5 小時… Andy Cheng2018-06-02 232 shares 232 0 0 734 views
醫學 研究顯示：睡眠時即使暴露於少量光線下，也可能引發憂鬱症 近日，在《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）上發… Andy Cheng2018-03-15831 views
