一項新研究發現，睡眠不足會削弱大腦壓制負面記憶的能力，導致侵入性思維更頻繁地出現。來自英國約克大學和東英吉利亞大學的研究團隊指出，睡眠對於保持心理健康至關重要，尤其是在管理不愉快記憶方面發揮了關鍵作用。 睡眠與大腦的「記...

根據發表於《European Heart Journal》的一項研究，早晨喝咖啡的人比整天喝咖啡的人和不喝咖啡的人更健康，特別是在「降低心血管疾病」與「全因死亡率」方面效果顯著。 由美國杜蘭大學的Dr. Lu Qi領導的...

一項最新研究揭示，羅馬時期的鉛污染可能導致當時歐洲人口的平均智商下降2.5至3分，這是首次通過冰芯記錄重建古代大氣鉛濃度，並量化其對人類健康影響的研究。 北極冰芯紀錄顯示，鉛污染始於鐵器時代，並在公元前2世紀羅馬共和國鼎...

近日發表於《JAMA Pediatrics》的一項研究指出，氟化物暴露可能與兒童智商下降相關。該研究分析了來自10個國家的74項研究數據，發現尿液中每升氟化物增加1毫克，可能導致兒童智商下降1.63分。然而，研究方法與結...